Kada ste poslednji put uradili nešto zaista hrabro? Šta ako vam kažem da je taj hrabri potez koji imate na umu uključivao i susret sa sopstvenom ranjivošću. Iako često čujemo da biti hrabar znači biti neustrašiv, upravo suprotno, hrabrost je
U svojoj psihoterapijskoj praksi gotovo da nema ljubavne problematike o kojoj slušam, a da na neki način ne uključuje komunikaciju koja se odvija na polju različitih online portala ili aplikacija. Nekada je to dominantno bio facebook, ali kod mladih milenijalaca
Imala sam fenomenalnu priliku da budem deo Microsoft FLOW programa (Female Leaders On the Way) gde sam sjajnim mladim ženama i budućim liderkama pričala o specifičnim izazovima sa kojim se suočavaju žene u biznis okruženju. Jedan od najčešćih izazova tiče
Živni malo, nisi umrla Kako se nositi Jedan od najčešćih mehanizama za prevazilaženje bolnih životnih događaja, pa tako i razvoda, jeste pokušaj da zamrznemo emocije, da ih hirurškim putem odstranimo i ne bavimo se njima. "Živni malo, nisi umrla" je upravo rečenica
Koučing centar Sinergija će u decembru organizovati otvorene dane koučinga. Događaj je osmišljen sa idejom da spoji lepo, korisno i humano. Promovisanje koučing profesije smo prepoznali kao nešto lepo. Svi zainteresovani će dobiti jednu koučing sesiju za koju verujemo da
Čovek je misleće biće, ali i biće koje u svakom trenutku nešto oseća. Naše emocije nas neretko zbunjuju ili iznenade. Ponekad neplanirani izlivi emocija prete da ugroze odnose sa drugim ljudima, stvore neprijatnu atmosferu i izazovu probleme u radnom okruženju. Veština
Definisati mentalno zdravlje pravi je izazov za naučnike i autore. Prvobitni predlozi definicije navodili su da mentalno zdravlje podrazumeva odsustvo mentalne bolesti, odnosno mentalnog poremećaja. Današnje definicije ne nalaze da je ovakvo određenje dovoljno. U zavisnosti od teorije, odnosno psihološkog
Krajem prošlog veka Martin Selidžmen, čuveni psiholog, edukator i pisac, predlaže da psihologija promeni svoj fokus i da se, umesto na ono što čoveku zadaje bol, fokusira na uslove koji omogućavaju ljudima procvat i napredak, osećanje ispunjenosti i sreće.
Blokirati, hajdovati, ukloniti iz prijatelja, antegovati… samo su neki od termina kojima se služimo kako bi upravljali odnosima u virtuelnom prostoru. U terapijskoj i koučing praksi se sve više srećem sa emocionalnim problemima ljudi koji su u potpunosti aktivirani događajima
Od kouča se očekuje da ovlada raznovrsnim znanjima i veštinama, ali samo poznavanje teorija i principa u radu sa ljudima nije dovoljno. Osim što pomaže klijentima da razviju veštine, dobar kouč bi trebalo da kontinuirano radi i na sopstvenim, što