Da li redovno posećuješ svoj unutrašnji svet? Rumi Rumijevo pitanje je vodilja nas koje radimo u Sinergija centru. Danas je Svetski dan mentalnog zdravlja i dobar podsetnik da je briga o sebi važna. Iz našeg iskustva većina ljudi pod brigom o sebi
Poznat filozof Baruh de Spinoza je rekao “Kad ljubav hoće da govori, razum mora da ćuti”. Ovim putem želimo da „izazovemo“ ovo popularno shvatanje da se u ljubavi treba oslanjati samo na osećanja. Naime, smatramo da je u izboru partnera i
Kada razmišljate o narcisima u svom životu, verovatno mislite na osobine ličnosti kao što su „puni sebe“ ili „opsednuti sobom". Skloni smo da pojmu „narcisoidni“ pripisujemo isključivo negativno značenje. Narcističku strukturu ličnosti zaista odlikuju osobine poput nedostatka empatije za druge, doživljaj posebnosti i
Ovog mesaca smo imali priliku da ispratimo međunarodni kongres Racionalno emotivno bihejvioralne terapije na kojoj je Dr Chrysoula Kostogiannis govorila o ljubavi. Da li ste znali da postoje zdrava i nezdrava ljubav? U nastavku možete pročitati njihove odlike. Nezdrava ljubav Onaj
Kada ste poslednji put uradili nešto zaista hrabro? Šta ako vam kažem da je taj hrabri potez koji imate na umu uključivao i susret sa sopstvenom ranjivošću. Iako često čujemo da biti hrabar znači biti neustrašiv, upravo suprotno, hrabrost je
U svojoj psihoterapijskoj praksi gotovo da nema ljubavne problematike o kojoj slušam, a da na neki način ne uključuje komunikaciju koja se odvija na polju različitih online portala ili aplikacija. Nekada je to dominantno bio facebook, ali kod mladih milenijalaca
Živni malo, nisi umrla Kako se nositi Jedan od najčešćih mehanizama za prevazilaženje bolnih životnih događaja, pa tako i razvoda, jeste pokušaj da zamrznemo emocije, da ih hirurškim putem odstranimo i ne bavimo se njima. "Živni malo, nisi umrla" je upravo rečenica
Iako je posao nešto što je samo nešto što nam olakšava život, a ne bivstvovanje samo po sebi, mnogi ga shvataju kao krucijalni element identifikacije. Često ocenjujemo ljude samo na osnovu njihove karijere. Zahvaljujući ukorenjenim predrasudama osoba neće biti isto društveno
Ako ne možemo da biramo kolege i koleginice, možemo da izaberemo da ih bolje razumemo.
Kao neko ko je započeo svoj karijerni put u marketinškim agencijama svesna sam činjenice koliko je brainstorming važan u procesu generisanja novih ideja, kreativnih rešenja, stvaranja čarolije za klijenta. Ovakav vid timskog promišljanja je spontani način stvaranja ideja bez kritičkog